★

Top Tac Dung

Everything

  • Trang chủ
  • Thực phẩm
    • Rau Củ Quả
    • Hạt
  • Thuốc
  • Mỹ Phẩm
  • Động Vật
  • Cây Hoa
  • Chia Sẻ
  • Industry
  • Giới thiệu
    • Chính sách
    • Chính sách quyền riêng tư
    • Liên hệ
Home / Chia Sẻ / Uống nước tỏi sống có tác dụng gì? có tốt không?

Uống nước tỏi sống có tác dụng gì? có tốt không?

Nhiều người truyền tai nhau rằng việc uống nước tỏi sống thường xuyên sẽ mang đến nhiều tác dụng cực kỳ tốt cho sức khỏe, có thể ngăn ngừa bệnh ung thư. Vậy thực sự thì việc Uống nước tỏi sống có tác dụng gì? có tốt không? Như các bạn đã biết tỏi không chỉ được biết đến là loại gia vị không thể thiếu trong các bữa ăn hằng ngày mà nó còn là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, tỏi cũng mang đến nhiều nguy hiểm xấu cho sức khỏe nếu mọi người sử dụng sai cách. Sau đây bài viết sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề uống nước tỏi sống cũng như cách dùng tỏi đúng cách, an toàn sức khỏe. Cùng xem nhé!

Tỏi sống có tác dụng gì?

Tỏi là một loài thực vật thuộc họ hành, cùng loại với hành ta, hành tím, hành tây, tỏi tây… Theo các chuyên gia phân tích, tỏi có chứa nhiều chất kháng sinh allicin có khả năng chống lại nhiều bệnh tật. Đặc biệt là tinh dầu tỏi giàu glucogen, fitonxit, một hàm lượng vitamin A, B, C, D polisaccarit, inulin, fitoxterin và các khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể như: iốt, canxi, phốt pho, magiê, các nguyên tố vi lượng.

Chính vì vậy, tỏi không chỉ làm nên các món ăn ngon, mà nó là nguyên liệu dùng chữa bệnh, có tác dụng bảo vệ sức khỏe tốt hơn. Sau đây là những tác dụng của tỏi sống mà các bạn nên biết:

➣ Tỏi sống có tác dụng trị cảm cúm: Như được biết, trong tỏi có thành phần hợp chất allin – hợp chất này sẽ biến thành allicin khi bị tác động nghiền, xay và nó có tác dụng giúp điều trị một số bệnh như cảm cúm, thông đờm, nghẹn mũi, dễ thở và giảm cơn ho.

Related articles 01:

1. https://toptacdung.com/nho-long-mui-co-sao-khong

2. https://toptacdung.com/luoc-bap-ngo-trong-bao-lau

3. https://toptacdung.com/huong-dan-cach-bao-quan-hai-san-tuoi-song-trong-nha-hang-de-tao-an-tuong-voi-khach-hang

4. https://toptacdung.com/cua-bac-my-su-hap-dan-tu-bien-xanh-alaska

5. https://toptacdung.com/xong-la-trau

➣ Tỏi giúp cải thiện hệ tiêu hóa: Nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng đầy hơi chướng bụng hay các triệu chứng đau do viêm đại tràng gây ra thì tỏi sẽ là liệu pháp lý tưởng để áp chế những tình trạng này. Tỏi sống sẽ có tác dụng kích thích dạ dày tiết dịch, đồng thời các hợp chất kháng sinh trong tỏi ức chế vi khuẩn gây hại, làm tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng khi thức ăn đưa vào và cải thiện hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

➣ Có tác dụng chống viêm, diệt khuẩn: Là nguyên liệu được biết có khả năng kháng khuẩn, chống lại các vi rút, vi khuân khuẩn gây bệnh. Chính vì vậy, nó trở thành bài thuốc dùng điều trị các bệnh về đường hô hấp, bệnh đường tiêu hóa, hay các bệnh về da. Nhờ tính kháng khuẩn tốt, tỏi còn được sử dụng để điều trị mụn mà nhiều chị em tin tưởng.

➣ Hỗ trợ tim mạch khỏe mạnh: Nhiều nhà khoa học còn chứng minh rằng tỏi sống còn có tác dụng tốt trong việc bảo vệ tim mạch, đồng thời còn có khả năng cân bằng, làm giảm lượng huyết áp trong cơ thể, giảm lượng cholesterol không tốt. Không chỉ vậy, khi ăn hoặc uống nước tỏi sống còn kích thích sản sinh oxit nitric trong niêm mạc của thành mạch máu giúp mạch máu không bị giãn ra.

➣ Ngăn ngừa ung thư: Theo một số nghiên cứu của các nhà khoa học cho biết, tỏi sống còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư, bởi trong tỏi sống có chứa nhiều chất chống oxy hóa, hợp chất kháng khuẩn và đặc biệt có hợp chất có khả năng kháng lại sự phát triển của các tế bào ung thư. Và các nhà khoa học cũng chỉ ra rằng, sử dụng tỏi trong các món ăn hoặc ăn tỏi sống đúng cách có khả năng giảm ung thư dạ dày đến 50%.

Vậy uống nước tỏi sống có tác dụng gì? có tốt không?

Mặc dù tỏi sống mang đến nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải vì vậy mà ai cũng có thể sử dụng tỏi sống hoặc lạm dụng ăn quá nhiều. Việc ăn uống tỏi sống không đúng cách hoặc quá nhiều sẽ còn gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, nguy hại đến sức khỏe. Và trong đó, gần đây nhiều người truyền tai rằng uống tỏi sống hằng ngày sẽ giúp đẹp da, ngăn ngừa ung thư và có khả năng giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên việc uống tỏi sống không đúng cách sẽ gây ra các tác dụng phụ như:

Related articles 02:

1. https://toptacdung.com/net-dep-tuyet-cua-cua-hoang-de-song

2. https://toptacdung.com/cay-rau-dang-rung-la-cay-gi

3. https://toptacdung.com/co-chi-thien

4. https://toptacdung.com/pate-de-duoc-bao-lau

5. https://toptacdung.com/phen-chua

  • Tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa: khi uống tỏi sống lúc bụng đang trống rỗng sẽ có thể gây ra tình trạng buồn nôn, nôn mửa, khó chịu đường ruột và nặng nhất là có thể dẫn đến tiêu chảy. Ngoài ra, chất fructans trong tỏi có thể gây ra khí trong dạ dày.
  • Tổn thương gan: Lạm dụng ăn tỏi sống hoặc uống nước tỏi sống quá nhiều sẽ gây ra độc tính cho gan, bởi vì trong tỏi có chứa thành phần allin – vừa là hợp chất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu quá nhiều hợp chất này sẽ gây tổn thương gan.
  • Kích ứng da: Ăn tỏi sống hoặc uống nước tỏi sống quá nhiều có thể gây kích ứng da vì tỏi có chứa alliin lyase có thể khiến da bị mẩn đỏ và ngứa.
  • Tăng nguy cơ chảy máu: Đối với những người đang sử dụng các loại thuốc giảm loãng máu thì không được ăn tỏi sống hoặc uống tỏi sống vì tỏi có thể làm tăng nguy cơ chả máu. Ngoài ra, sau khi phẩu thuật bệnh nhân không nên sử dụng tỏi hay uống nước tỏi trong vòng 2 tuần để vết thương nhanh chóng lành lặn.

Vậy uống tỏi sống có tác dụng gì không và uống như thế nào cho tốt cho sức khỏe?  Uống nước tỏi sống có tác dụng điều trị cảm cúm, đầy bụng,khó tiêu, ho, viêm họng, ngăn ngừa ung thư dạ dày, ung thư phổi, ung thư gan… Và sau đây là cách uống nước tỏi sống an toàn, hiệu quả:

  • Nước tỏi sống trị cảm cúm: Ép lấy nước tỏi, pha loãng với nước sạch theo tỉ lệ 1:10. Cho thêm chút muối sạch. Dùng nước này để nhỏ vào mũi từ 2 -3lần/ngày.
  • Nước tỏi sống trị đầy bụng khó tiêu: Dùng nước ép tỏi, bỏ bã pha loãng với nước ấm để uống hàng ngày. Ngoài ra, có thể dùng 50g tỏi xay nhỏ, ngâm với 200ml rượu trắng trong vòng 15 ngày. Dùng rượu và bã tỏi để uống. Mỗi lần 1thìa cà phê, 2-3lần/ngày.
  • Nước tỏi trị ung thư: Dùng 50g tỏi và 100 quả quất tươi, ép lấy nước. Dùng nước này để uống trước mỗi bữa ăn. Mỗi lần 1 thìa cà phê.

Hi vọng với bài viết: Uống nước tỏi sống có tác dụng gì? có tốt không? giúp bạn đọc giải đáp được thắc mắc trong lòng mình, đồng thời có thể hiểu rõ hơn về cách uống nước tỏi sống an toàn, hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe. Ngoài ra, để có thêm nhiều thông tin thú vị khác, hãy cùng chúng tôi theo dõi ở những bài viết tiếp theo nhé!

Có thể bạn quan tâm:

  •  Socola để được bao lâu có thể ăn được
  • Bị đau bụng tiêu chảy uống nước dừa được không?

Share0
Tweet
Share

Related articles

uong-nuoc-khoai-lang-song

Uống nước khoai lang sống có tác dụng gì? có tốt không?

nuoc-dau-bap-luoc

Uống nước đậu bắp luộc mỗi ngày có tác dụng gì? có tốt không?

thuong-xuyen-cho-be-uong-nuoc-dua-moi-ngay-co-tot-khong

Có nên cho trẻ uống nước dừa mỗi ngày? Có tốt không?

Top 8 Tác dụng của nước dừa

mu-trom-co-tac-dung-gi

Mủ trôm có tác dụng gì? Uống mủ trôm có giảm cân không?

tac-dung-cua-dau-van

Top 3 tác dụng của Đậu Ván

News articles

Tác Dụng Của Lá Hẹ: Vị Thuốc Quý Từ Thiên Nhiên Cho Sức Khỏe Toàn Diện

TẠO NÊN MỘT HỒ CÁ SANG TRỌNG VỚI RONG ĐUÔI CHÓ

Vacation Rental Management Fees: Understanding their Impact on Your Rental Business

Document Management System Open Source: Streamlining Your Workflow

Industrial and Manufacturing Web Design: Unlocking Online Success

Hotel and Restaurant Management Degree: Unlocking the Path to Success

Other articles

Quả Trứng Cá Ngâm Rượu Có Tác Dụng Gì, Có Nên Uống Không?

loai-rau-nao-an-kem-voi-lau-ca-keo-ngon

Duy nhất 7 loại rau này ăn kèm với lẩu cá kèo là ngon nhất

Phụ nữ uống bia có tốt không? Có nên không?

Top 15 Tác dụng của Cây rau sam biển

nuoc-dau-van-rang-co-tac-dung-gi

Uống nước đậu ván rang có tác dụng gì? có tốt không?

tac-dung-cua-cac-bien-phap-tu-tu-trong-tieng-Viet-1

Tác dụng của các biện pháp tu từ trong tiếng Việt

Tags: Nước uống

Bài viết mới nhất

Vacation Rental Management Fees: Understanding their Impact on Your Rental Business

Vacation Rental Management Fees: Understanding their Impact on Your Rental Business

Document Management System Open Source: Streamlining Your Workflow

Document Management System Open Source: Streamlining Your Workflow

Industrial and Manufacturing Web Design: Unlocking Online Success

Industrial and Manufacturing Web Design: Unlocking Online Success

Hotel and Restaurant Management Degree: Unlocking the Path to Success

Hotel and Restaurant Management Degree: Unlocking the Path to Success

B2B Industrial Marketing Agency: Driving Success in the Industrial Sector

B2B Industrial Marketing Agency: Driving Success in the Industrial Sector

Thông tin hữu ích

Top 5 tác dụng của xịt khoáng vichy

Bánh mì để qua đêm ăn được không, để tủ lạnh được bao lâu ?

TÔM CÀ MAU – TUYỆT PHẨM HẢI SẢN VÙNG NAM BỘ

HƯỚNG DẪN SETUP BỂ THỦY SINH ĐÁ TIGER

CUA BẮC MỸ: SỰ HẤP DẪN TỪ BIỂN XANH ALASKA

Uốn tóc giả để được bao lâu mà vẫn còn đẹp và quyến rũ

Ăn 1 Bó Rau Muống Chứa Bao Nhiêu Calo, Năng Lượng

Nghề làm giá: 1kg đậu xanh được bao nhiêu kg giá đỗ?

Uống nước ép cà rốt có tác dụng gì? Uống nhiều có tốt không?

Bị đau bụng tiêu chảy uống nước dừa được không?

Bài viết nên xem

Pizza bao nhiêu calo, ăn nhiều có tốt không, mập không?

Pizza bao nhiêu calo, ăn nhiều có tốt không, mập không?

Cách bảo quản sầu riêng trong tủ lạnh đã tách vỏ để được bao lâu

Cách bảo quản sầu riêng trong tủ lạnh đã tách vỏ để được bao lâu

9 cây bóng mát có hoa mau lớn nên trồng trong vườn, phía trước nhà

9 cây bóng mát có hoa mau lớn nên trồng trong vườn, phía trước nhà

Bài viết nổi bật

Tác Dụng Của Lá Hẹ: Vị Thuốc Quý Từ Thiên Nhiên Cho Sức Khỏe Toàn Diện

Tác Dụng Của Lá Hẹ: Vị Thuốc Quý Từ Thiên Nhiên Cho Sức Khỏe Toàn Diện

TẠO NÊN MỘT HỒ CÁ SANG TRỌNG VỚI RONG ĐUÔI CHÓ

TẠO NÊN MỘT HỒ CÁ SANG TRỌNG VỚI RONG ĐUÔI CHÓ

Vacation Rental Management Fees: Understanding their Impact on Your Rental Business

Vacation Rental Management Fees: Understanding their Impact on Your Rental Business

Chuyên mục
  • Cây Hoa (20)
  • Chia Sẻ (280)
  • Động Vật (53)
  • Hạt (10)
  • Industry (15)
  • Mỹ Phẩm (11)
  • Những câu nói hay (5)
  • Rau Củ Quả (150)
  • Thực phẩm (225)
  • Thuốc (43)

Copyright © 2021 Toptacdung.vn. All rights reserved.