Quả la hán được coi là quả trường sinh vì mang lại rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe của con người. Để tránh làm mất đi những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh lý hiệu quả, người ta thường dùng quả la hán dưới dạng ngâm rượu hoặc pha thành trà. Vậy quả la hán ngâm rượu có tác dụng gì và uống nhiều có tốt không? Hãy cùng toptacdung.com tìm hiểu kỹ hơn về những vấn đề này trong bài viết dưới đây nhé!
Mục lục
Quả la hán là gì?
Quả la hán hay còn gọi là la hán quả là một loại quả chín của cây có tên khoa học là Momordica grosvenori Swingle. Cây của loại quả này không có ở nước ta mà hiện nó đang được trồng nhiều chủ yếu tại các vùng Tây Nam Trung Quốc.
Quả la hán thường có hình tròn hoặc hình tròn dài, có đường kính từ 5- 8 cm. Khi khôi, bề mặt vỏ thường có màu vàng sẫm hoặc nâu sẫm, bóng láng và còn sót lại một chút lông nhung. Quả giòn dễ vỡ, khi vỡ bên trong ruột quả có màu trắng vàng và dạng xốp nhẹ. Hạt bên trong ruột bẹt tựa hình tròn, rìa hơi dày và giữa hơi lõm, trong hạt có 2 lá mầm vị ngọt.
Quả la hán rất thơm, có tính mát, không độc và bên trong có chứa nhiều chất dược liệu nên mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe người sử dụng. Tuy nhiên khi sử dụng loại quả này làm thuốc nên chọn những quả lớn tròn, cứng chắc, lắc không kêu và vỏ màu nâu vàng nhé.
Quả la hán ngâm rượu có tác dụng gì?
Nhờ những công dụng tuyệt vời của quả la hán mà khi đem ngâm loại quả này với rượu đã giúp cơ thể người sử dụng trở nên khỏe mạnh, dẻo dai và phòng chống được một số bệnh tật, cụ thể như sau:
Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
Hoại chất mogrosid trong quả la hán không chỉ mang đến cho quả có vị ngọt mát mà còn có tác dụng chống oxy hóa cực tốt, ngăn ngừa sự lão hóa của cơ thể. Trong khi đó, sự oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường và củng cố hệ miễn dịch cho cơ thể, chống chọi lại các bệnh tật thông thường và các rối loạn trong cơ thể.
Hỗ trợ điều trị hiệu quả các bệnh viêm đường hô hấp
Quả la hán có công năng nhuận phế, lợi hầu nên loại rượu ngâm quả này có thể được sử dụng để trị ho gà, ho khan hay ho có đờm, giảm các cơn đau họng. Hoặc có thể dùng để hỗ trợ điều trị các bệnh như viêm họng, viêm amidan, viêm phế quản cấp hay mãn tính…
Phòng và hỗ trợ điều trị ung thư
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, loại hoạt chất có trong quả la hán có khả năng ức chế mạnh mẽ sự phát triển của một số loại u ác tính. Do vậy nó được xem như một “chiến binh tuyệt vời” trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh ung thư.
Ngăn ngừa bệnh táo bón
Quả la hán ngâm rượu còn có tác dụng nhuận trường, kích thích nhu động ruột rất tốt nên thường được sử dụng trong phòng và hỗ trợ điều trị bệnh táo bón rất hiệu quả.
Cách ngâm rượu quả la hán
Để giữ nguyên được hương vị cũng như công dụng thần kỳ mà quả la hán mang lại, sau đây chúng tôi xin đề cập tới cách ngâm rượu quả la hán đúng cách để bạn và gia đình bạn có thể tham khảo:
Chuẩn bị nguyên liệu:
– 10 quả la hán chín hoặc đã khô, không bị sâu đục khoét.
Bài viết liên quan:
– 4- 5 lít rượu trắng ngon có nồng độ >40(rượu nếp càng tốt).
– Bình thủy tinh để ngâm.
Cách ngâm:
Bóc vỏ và chỉ lấy phần ruột của quả cho vào bình. Tiếp tục đổ rượu trắng vào bình theo tỉ lệ được cho là tốt nhất đó là 10 quả la hán ngâm với 4- 5 lít rượu trắng. Ngâm trong bình như vậy trong vòng 9 tháng là có thể sử dụng được tuy nhiên nên tránh để bình dưới ánh nắng trực tiếp và nên để ở nơi khô ráo, thoáng mát.
Cách dùng rượu quả la hán hiệu quả
Như chúng ta đã biết, rượu nếu uống nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe bởi sẽ gây ức chế thần kinh trung ương, làm cơ thể mệt mỏi và nóng trong người, lâu dần có thể dẫn tới những bệnh lý nguy hiểm. Còn khi bạn uống rượu với liều lượng thấp sẽ mang lại những tác dụng nhất định cho sức khỏe, giúp an thần và giảm lo âu. Và rượu quả la hán cũng vậy, mặc dù nó mang lại rất nhiều tác dụng cho sức khỏe con người nhưng không phải vì lý do đó mà có thể lạm dụng loại rượu này. Chính vì vậy, để đem lại hiệu quả tốt nhất bạn nên cần chú ý tới một vài điều quan trọng dưới đây:
– Chỉ nên uống 1- 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 1 chén nhỏ trong bữa ăn. Không nên uống quá 100 ml sẽ gây phản tác dụng.
– Không nên dùng khi bản thân có tiền sử bị dị ứng với bất kỳ chất nào có trong quả la hán.
– Trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và cho con bú không được sử dụng loại rượu này.
– Những người tạng hàn như thích ấm, sợ lạnh, da nhợt nhạt, chân tay lạnh… nên hạn chế sử dụng loại rượu ngâm này. Nếu muốn sử dụng thì nên cần tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi dùng.
– Nguyên liệu để ngâm rượu nên chọn mua ở những nơi uy tín và đảm bảo nguồn gốc rõ ràng.
Trên đây là một số thông tin về quả la hán ngâm rượu có tác dụng gì và cách uống loại rượu này ra sao. Ngoài cách sử dụng là ngâm rượu thì quả la hán cũng có thể được pha thành trà cũng đem lại những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe nữa đấy. Hi vọng thông qua bài viết trên đây, bạn sẽ có thêm một lựa chọn tuyệt vời về cách sử dụng loại quả này, giúp phát huy được những công dụng vốn có của nó nhé.
Có thể bạn quan tâm:
